2012. április 28., szombat

Elevéjsön

Úgy gondoltam, ma emelem a tétet, és egy Dél-Buda kör helyett kettőt futottam (kb. 11 km lehet összesen, de nem tudom pontosan.Idén még nem futottam ennyit, az egy kör volt a normál adag). Kicsit lassabb voltam, mint amikor csak egy körre kell tartalékolnom az erőmet, de alapvetően jól ment, a második kör még picit gyorsabb is lett, mint az első.

A kicsit nehezebb bemelegedést és egy-két mikroszkopikus méretű holtpontot leszámítva jól esett.
Volt közben egy egész U2 blokk (teljesen véletlenszerűen jönnek a számok az mp3-on), kezdődött a Silver and Gold-dal, folytatódott a Vertigo-val majd a Holdmethrillmevel, mondjuk az October arra volt jó, hogy picit lazítsak és erőt gyűjtsek az Elevationra, amire besprinteltem a második kör végén a célba, a kapunk elé.

Nincsenek megjegyzések: